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最近の雑誌のモデルさんのポーズ、内股が多くないですか？ あれは、なんだか守ってあげたくなる！？ような感じかな。 でも､私には全く理解できないポーズです。
内股は､O脚になるし骨盤が歪むし､お腹が出てきて下半身も太くなります。
あと､女の子座りというのも良くありません。
歩き方も内股な方がすごく多いですが、更にヒザを曲げて、
ハイヒールで歩いていると脚はどんどん太くなります。
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チームリオッサの皆さんは、内股ポーズをやめましょう！
歩く時も座っているときも、背筋を伸ばして、脚はまっすぐ。
姿勢を意識しているだけで、ボディラインは変わります。
背筋を伸ばせば､バストアップし､ウエストにくびれができ､背中のヤコブ（八コブ）も取れます！
きちんと足を前に真っ直ぐ、ヒザを曲げずに歩けば、美脚になってきますよ。
小野 砂織
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